據英國《每日電訊報》8月22日報道，研究稱，女性很可能在結婚後變胖，而男性離婚後體重則更易增加。結婚後，以前的單身生活發生改變，女人的體形仿佛也在改變，結婚讓女人的身體開始走樣，為什麼？看看下麵的4大肥胖元凶就明白為什麼女人婚後會變胖瞭。女人結婚變胖男人離婚變胖在1986至2008年期間進行的一項觸及10000多名調查對象的研究發現，結婚和離婚都會對人的體重産生“衝擊”性的影響，使得人們，尤其是30歲以上人的體重激增。在一項全國性調查中，每年人們都會對男性和女性的體重進行測量，以觀察他們在離婚或結婚後兩年內的體重增減情況。研究人員采用瞭這項調查的數據。他們發現，直到30歲，離婚或結婚對兩性體重的影響都不大，但30歲之後再結婚或離婚，體重就會穩步增加，並且這種現象將持續到50歲。研究錶明，那些離婚或結婚的人比從未有過婚史的人更易在兩年內增重。但是，婚姻對男性和女性腰圍影響的情況卻有著明顯差異。研究人員說，至於結婚和離婚對男性和女性腰圍狀況造成不同影響的原因，目前還無麗給齣明確解釋。但研究員錢振朝教授說：“已婚女性在傢庭中擔任的角色往往比男性更多，這就使她們相較於未婚女性來說，更缺乏工夫進行鍛煉和保持健康。”“另一方麵，研究錶明，婚姻有益於男性的健康，一旦離婚，他們就失去瞭這些益處，體重也就可能增加，”錢補充說。女人結婚之後變胖的四個元凶元凶一：在傢的工夫多過外齣工夫因為已經成瞭夫妻，很多人的相處從電影院、公園、郊外轉到瞭傢裏的沙發上。不用到處散步，不用安排約會，運動量大大減少，以至沒有。建議：晚飯後在樓下打球，或者周末齣去郊遊Happy一下，戶外雙人鍛煉相信會更加快樂。元凶2——兩人吃飯胃口大開以往單身的時分，三餐可能食不定時，也可能隨隨便便麵包一個或方便麵一碗就當作一餐。共同生活後，妻子一般都會承擔起照料丈夫的起居飲食，終結“衣食隨性”的日子。而兩個人做飯吃飯，一起有說有笑會分外快樂，心情好，胃口就好，體重更輕易上升。晚飯後，不會再現男方送女方迴傢的場景，而夫妻雙雙共同“轉戰”到客廳的沙發上看電視，吃些零食打發工夫，“幸福脂肪”也就在不自覺地積聚瞭。建議：不要在茶桌上擺滿零食，最好在看電視時做健身動作。雙人閤作鍛煉方麗不僅會讓你全身心地放鬆瞭，還會鍛煉到你全身的肌理協調性和柔韌性，而且會布滿樂趣……陷阱3——婚後變得鬆懈結婚前，兩個人處於熱戀期，可能為瞭一點小事都會快樂或難過而吃不下飯。愛情轉移瞭很多人對美食的愛好，即使愛吃的人可能也會花更多的工夫在愛人身上，自然就會保持住好身體。結婚後，新人們趕緊卸下瞭所有的重擔，很多不再像以前一樣注意外錶，也不常上健身房流汗瞭。建議：辦個雙人健身年卡，做做雙人瑜伽也不錯。陷阱4——晚飯工夫過晚為瞭增進感情，不少新婚夫婦選擇同進晚餐。工作繁忙，不能做到每天一起吃飯，相互等候到晚上9點以至10點纔吃上，而為瞭保證明天有充分的精力連續工作，到12點吃完就趕快睡覺，而這時，腸胃沒有充足的工夫消化食物，更輕易令體脂積聚。建議：閤理飲食，不要等來等去。晚飯選擇好消化的食物，吃的工夫離睡覺工夫肯定要間隔兩個小時以上。
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